Суть идеи
Досуг в формате мягкой парной гимнастики: мама и ребёнок выполняют простые позы на равновесие и растяжку. Завершается релаксацией и объятиями.
Почему интересно: Спокойный, телесный контакт без соревнований. Подходит мамам, которые не любят эстафеты.
Допущения: Есть мягкое покрытие и достаточно места
Первые шаги к проверке
- Подобрать 7–8 безопасных парных поз
- Подготовить коврики и спокойную музыку
- Провести пробное занятие с одной парой
Риски идеи
- Некоторые позы могут быть сложны для мам
- Нужен контроль за осанкой детей